SÖNDAGSMEDITATION
Söndagsmeditation med About Yoga Start 25/8
Varje söndag kl. 20.00-20.30 erbjuder About Yoga en möjlighet att delta i en avkopplande och guidad meditationssession över Zoom. Denna halvtimmeslånga meditation leds av Magnus Fridh och Sheila Arnell, som kommer att guida dig genom olika tekniker för att finna lugn och ro i en hektisk vardag. Ibland kommer sessionerna även att ledas av elever som har gått vår meditationslärarutbildning.
Ge dig själv en stund av stillhet och närvaro varje vecka. Det är den perfekta avslutningen på veckan och hjälper dig att göra dig redo för en ny vecka med förnyad energi och klarhet.
Vi hoppas kunna skapa ett tryggt rum där vi genom meditation och gemenskap stärker varandra, hittar rofylldhet och ny energi inför en ny vecka. Vi ser fram emot att meditera tillsammans med dig!
Pris: 40:-
Plats: Zoom (du får en länk i bokningsbekräftelsen)