Omvandling och transformation - Ett retreat i tystnad
Omvandling och transformation - Ett retreat i tystnad
Ett retreat med Sheila Arnell & Magnus
Längtar du bort från stress och höga krav? Är du redo för en förändring? Följ med oss på en ett retreat dedikerat till omvandling och transformation på vackra Björnbacka Retreatcenter söder om Stockholm.
Tillsammans kommer vi spendera dessa dagar med att djupdyka i vår kropp och sinne genom yoga, meditation, andningsövningar mm.
Det här ett retreat för dig som önskar komma ner i varv och få en större förståelse för vad som får dig att må bra och känna dig stark och utvilad. Vi kommer att spendera den här helgen off-line och i tystnad för att kunna vara med oss själva så mycket som möjligt. Övningarna är tillgängliga för alla och vi kommer på bästa sätt att stötta dig på vägen.
Retreatet kommer ha utrymme för promenader, naturupplevelse och massor av vila. På vackra Björnbacka finns en stor härlig bastu med en sjö på gångavstånd.
Vi har med vår egen kock, som kommer att tillaga och servera vegetarisk mat och snacks under hela helgen.
När: 24-27 Juni 2024
Var: Björnbacka Retreatcenter, Ensta 5, 147 91 Grödinge.
Pris: 7100:- (del i dubbelrum )
Retreatledare: Sheila Arnell & Magnus
I priset ingår alla måltider, boende och självklart all yoga och meditation.